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コラム
考察
最近はKINGSにSNOVAにスケートに、夏に向かって確実に絞れそうなルーティーン組んでますね。 なぜか体重増えてますが。 はてさて、いろいろと順番を飛ばして、感じたワンポイント考察です。 肩甲骨 とりあえず試したのはバックサイドですが、高回転に必要なパワーを作るには この肩甲骨をしめたほうが有効的と勝手に思いました。...