コラム

この間SNOVAに行った時に感じたことなんですが、 良い状態で練習するのはとても大切。と改めて感じました。 その時は、ヒューマンの授業後で、キッカーの整備前。 リップもランディングも結構荒れてて、予定もあったので40分だけ詰めて滑ろうとどこか焦っていました。 そんな時は、調子も良くないし身にならないことも多かった経験が...

最近はKINGSにSNOVAにスケートに、夏に向かって確実に絞れそうなルーティーン組んでますね。 なぜか体重増えてますが。 はてさて、いろいろと順番を飛ばして、感じたワンポイント考察です。 肩甲骨 とりあえず試したのはバックサイドですが、高回転に必要なパワーを作るには この肩甲骨をしめたほうが有効的と勝手に思いました。...