オフシーズンレベルアップしたいスノーボーダーへ

あっという間にオフですね〜!!

僕自身は、もう何回か滑りに行きますけど(^ ^)

そしてオフシーズンと言えば「コソ練CAMP」!!
今年は大幅にパワーアップしてリニューアルオープンしちゃいます!!

スタッフが増えたので、今までできなかった、千葉KINGSでのビックやミドルでのレッスンも可能になりました(^ ^)
初心者や、施設デビューの方にも。より安心してレッスンを提供できるようにもなりました(^ ^)
さらに、今までの千葉kINGS、スノーヴァ新横浜に加えて、
スノーヴァ溝の口、カムイ御坂をレッスン施設として設定しました! もう大幅パワーアップ!!

内容が気になるそこの貴方!!コソ練CAMP詳細は以下URLより!!
https://goo.gl/bcM66u スクリーンショット 2017-04-19 9.28.32

【関東 オフシーズンの告知です‼︎】
WOOT SNOWBOARD PARK SCHOOL コソ練CAMPの時期が近づいてきました!
あれよあれよという間にシーズンオフの足音が聞こえてきますね!

今シーズンは、出だしこそ出遅れたものの、雪に恵まれてGOODシーズンだったんじゃないでしょうか?!
僕はというと、僕のFBページでUPした動画の通り楽しみまくりました!
色んな動きを実践して、それをフィードバックにレッスンに反映していきます!

HOW TOムービーを作るときに、西村大ちゃんの意見も色々聞けて、より良いレッスンが今年もできそうです!
あ!HOW TOムービーを出しますので、本当に楽しみにしててくださいね!めちゃくちゃいいものができそうです!

さらに、夏のレッスンは展開する施設も増やして、コーチも増やして、お得な月パス、習い事として通える月謝制も導入しました!
オフシーズン1回程度通う人から、月1回程度通う人、毎週通う人まで、すべてのレベルの人に満足して頂けるようなレッスンを提供いたします!!

施設を増やしたのは、それぞれの施設の長所を活かそうと思ったためです。
僕自身、色んな施設に通ってきましたし、どの施設の長所もスキルアップに必要に思えたため、今回取り入れることにしました。
オールラウンドにスノーボードスキルが伸びれば、こんなに楽しいことはありません。
ジャンプもジブもパイプもやれば伸びます!
関東はそういった環境が整っています。

この夏、大会入賞を狙うキッズから、パークデビューしたい人、週末OLサラリーマンボーダーまで、スキルアップしたい全てのスノーボーダーを僕たちは応援します!

ということで、本日お申し込みを受付致します!
お得な月謝制、月パスは人数限定ですので、先着順となります。
ご了承下さい。それではご利用お待ちしております!

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オフシーズンの練習施設、千葉KINGS、SNOVA新横浜、SNOVA溝の口、カムイ御坂の4施設の各所で キッカー、BOX、レール、パイプと各施設の長所を活かしたレッスンを展開いたします。
詳細・お申し込みはこちらのHPよりご確認下さい
https://goo.gl/bcM66u

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初心者、キッズでも、安全にアイテムにチャレンジできるようにレッスン致します! プロライダー、コーチが理論的に、安全に、わかりやすくレッスンいたします!
上手くなるには、「ほんの少し意識するポイント」そして、イメージの積み重ねだと思います。
オフトレデビューの方から、キッズボーダー、大学生、OL、サラリーマンボーダーさんから、ライダーを目指す人まで!
1人でも安心してご参加ください。お友達とでもお気軽にご参加下さい!

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■お得な月パス 4セッションパス・・・15,000円 6セッションパス・・・20,000円 8セッションパス・・・24,000円
■習い事として月謝制 月4セッション制・・・13,000円/月 定員5名 月8セッション制・・・20,000円/月 定員5名
※月謝制は申込時から11月末まで通っていただけるのが条件になります
※一人一人に合わせたコースとレベルでセッション致します 詳細・お申し込みはこちらのHPよりご確認下さい
https://goo.gl/bcM66u
※SNOVA施設は初回施設登録料1000円がかかります。
※施設利用料、(レンタル料)、簡易保険料¥200は、施設で別途必要となっております。
※レッスン料に関しましては、当日セッション前に頂いておりますのでご用意ください。
※各施設の保険はございますが、任意で保険の加入もお勧めいたします。
詳細・お申し込みはこちらのHPよりご確認下さい
https://goo.gl/bcM66u

それではコーチ一同、皆様のご利用お待ちしております!!
わからないことはなんでも聞いてくださいね!

コソ練CAMPコラボレッスン16-17 vol.2

どうも!絶好調加賀大貴です!!

絶好調過ぎてブログ更新してません!笑

代わりにfacebookやInstagramの更新率は高いですので覗いて見てくださいね(^ ^)

 

さて、またまたやりますよ、コラボレッスン!

今回はパークもがっつり入れてきますし、関西から面白芸人みたいなのも連れてきますので、どうぞネタを振ってください!

 

さて詳細は以下の通りです!

◼◼コソ練CAMPコラボレッスン 第2弾 PARK&FREERUN CAMP◼◼

コソ練コラボ2

楽しみに待っていた皆さん!コラボレッスン『PARK&FREERUN CAMP!!』の開催が決定いたしました!!

少しずつ春めいてきて、シーズンも終盤戦に突入する時期に、パークレッスンを開催いたします!

もちろん基礎のフリーランも見直して、地形を使った遊び、グラトリまでもコソ練!

シーズン中パークで疑問に思ったことをキャンプで解決したり、挑戦したいと思っていたことに、一番安全なやり方でトライするサポートをいたします。

参加者の皆様にパーク上達の鍵となるフリーランを取り込み、

その後、覚えた動きをパークで実践していくようなレッスンなどもご提供致します。

レベルは連続ターンが低速域でできればOK!パークにまだ入った事のない方でも、大歓迎です!

 

コーチには、西村大輔、加賀大貴、平田巧に加え、関西の刺客 中村一樹を迎え入れました!レッスン内容も間違いないですが、このメンツで盛り上がらないわけがない!

さらには、前回好評であった持ち込みビンゴ大会も再度開催!!

昼も夜も余すことなく楽しい時間が約束されます!

参加される皆様が確実にレベルアップをし、笑顔溢れるCAMPとなるよう、コーチ陣が皆様を全力でサポートさせていただきますので、お一人様でもご安心して参加ください!

それでは皆様とお会いできることを、コーチ一同楽しみにお待ちしております!

 

◼開催日:2017年3月11日(土)12日(日)

◼開催スキー場:

【Day1】→岩岳スノーフィールド

【Day2】→岩岳スノーフィールド

 

◼料金:¥29,800-

・コーチング料金

・リフト券二日分

・昼食¥1,000券 二日分

・協賛品プレゼント

・ビデオクリニック

・1泊2日(朝夕2食付き)宿泊料

・交流会時 ドリンク&軽食あり

・簡易傷害保険加入料

 

◼コーチ

・西村 大輔(GRAY,686)

・加賀 大貴(HOLIDAY,MISCHIEF)

・平田 巧    (SIMS,MISCHIEF)

・中村一樹(HEAD,O’NEILL)

 

■保護者料金

—–プランA—–

¥16,800(宿泊費 、リフト券2日分(昼食券付) )

—–プランB—–

¥11,800(宿泊費 、岩岳スノーフィールド リフト1日券(昼食券付))

—–プランC—–

¥7,250(宿泊のみ)

※宿泊の際の、アメニティセットは各自ご準備ください。

※昼食代金(2日間)は含まれておりませんので、各自でお願い致します。

—–プランF—–

¥0

宿泊なし、リフト乗車なし、の見学のみの方

 

◼︎宿泊場所

信州・栂池高原 白馬栂池温泉 ホテル サニーバレー

〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙254

http://www.sunny-valley.net/

 

※※※申し込み締め切り 3月6日まで※※※

以上となります。

 

コラボレッスン【PARK&FREERUN CAMP】エントリー ←詳細、お申し込みはこちらまで

イベントの様子はこちらの動画より

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以上!

皆さんとお会いできるのを楽しみにしております✨

では!

コソ練CAMPコラボレッスン無事終了!

土日は白馬 栂池高原スキー場にてコソ練CAMPコラボレッスンを行ってきました(^ ^)
コーチはお馴染みの西村大輔、平田巧、加賀大貴に加え、鷲ヶ岳でOPENするWOOT SNOWBOARD PARK SCHOOLから山本凌、梅澤直樹がお手伝いに来てくれました!
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2日間のフリーランレッスン。2日間とも雪に恵まれ、2日目は良く晴れて、とても充実した2日間をキャンパーの皆さんと過ごすことができました!
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内容としては、ターンの基礎知識から入りまして、とにかく滑る滑る滑る。色んなバーンを滑り倒しながら、問題点を改善したり、イメージ通りに身体を動かす練習をしてきました(^ ^)

子供達にいたっては、とにかくトライ!そして先生の真似をする!というレッスンにしました。

フリーランはターンが綺麗になればいいわけではなく、自由な発想と、イメージした動作を、実際にどれだけイメージに近づけれのかという、イメージ力と身体意識を高めるものだと思います。

つまり、イメージした通りに身体を動かせるようになってくれば、ジブだろうがジャンプだろうが、身体意識が向上することによってある程度できるようになってくるんですね。

イメージを膨らますことも大切ですし、イメージ通りに身体を動かせる身体を作ることも大事だと思っています。

なので、シーズンが始まったらしばらくは上手い人の後について行くなどして、色んな動きやイメージをしながら自由な発想で色んな場所を滑り倒して、身体意識を高められる事ができたら、より成長できるんではないでしょうか。

と、まあ真面目なことも考えつつ、スノーボードは雄大な自然と触れ合うことができ、一緒に楽しむ仲間達と共に最高の時間を共有できるツールの一つでもあると思いますので、一瞬一瞬を大切に、今シーズンも最高の思い出を重ねていきましょう!

クリスマスビンゴ大会も楽しかったし、結婚祝いのケーキ&プレゼントもありがとうございました✨
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協力してくれた、栂池高原スキー場、伊藤慶洋、HOLIDAY、MISCHIEF、SPAZIO MORISPOありがとうございました!

参加された皆さん、コーチ陣のみんなもありがとうございました!
それでは良いシーズンを(^ ^)
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雰囲気をまとめた動画も作りましたので、おヒマな時に見てください(^ ^)

16-17コソ練キャンプ【冬のコラボレッスン①】

今年もやります!毎年大好評のコソ練キャンプ【冬のコラボレッスン①】!
以下はお知らせになります!

◼◼コソ練CAMPコラボレッスン 第1弾 FREERUN CAMP◼◼

やってまいりました!3シーズン目になりますコラボレッスン!
昨年も好評だった『FREERUN CAMP!!』の開催決定!!
シーズン初めのフリーラン、カービング、ターンの基礎、地形を使った遊び、グラトリをコソ練!オフシーズンに上手くいかなかった、アプローチの取り方を見直したり、気持ち良くターンする楽しさが発見できます!
参加者の皆様にパーク上達の鍵となるフリーランを取り込み、
その後、覚えた動きをパークで実践していくようなレッスンをご提供致します。
さらには、クリスマス会もひっそり予定します!
参加される皆様が確実にレベルアップをし、笑顔溢れるCAMPとなるよう、コーチ陣が皆様を全力でサポートさせていただきますので、ご参加お待ちしております!

コソ練コラボ1

◼開催日:2016年12月17日(土)18日(日)
◼開催スキー場:
【Day1】→岩岳スノーフィールドor栂池高原スキー場(降雪状況により)
【Day2】→岩岳スノーフィールドor栂池高原スキー場(降雪状況により)

◼料金:¥29,800-
・コーチング料金
・リフト券二日分
・昼食¥1,000券 二日分
・豪華プレゼント
・ビデオクリニック
・1泊2日(朝夕2食付き)宿泊料
・交流会時 ドリンク&フードあり
・簡易傷害保険加入料

◼コーチ
・西村 大輔(GRAY,686)
・加賀 大貴(HOLIDAY,MISCHIEF)
・平田 巧 (SIMS,MISCHIEF)

◼タイムスケジュール
【Day 1】岩岳スノーフィールドor栂池高原スキー場
08:30 ・集合(ゴンドラステーションチケット売り場前)
09:00 ★CAMPスタート

|※各班にて休憩時間を設けます

12:00頃 ・ランチタイム
|※各班にて時間の変動あり
13:00頃 ・午後の部スタート

15:30 ★CAMP Day1 終了
|※自由時間
18:00 ・夕食
20:00 ・クリスマス ビンゴ大会

22:00 ・お開き
| ・アフター

【Day 2】岩岳スノーフィールドor栂池高原スキー場
08:30 ・集合(ゴンドラステーション 前)
09:00 ★ CAMPスタート

|※各班にて休憩時間を設けます

12:00頃 ・ランチタイム
|※各班にて時間の変動あり
13:00頃 ・午後の部スタート

16:00 ★CAMP Day2 終了

17:00 ・解散

■保護者料金
—–プランA—–
¥16,800(宿泊費 、リフト券2日分(昼食券付) )
—–プランB—–
¥11,800(宿泊費 、栂池高原スキー場リフト1日券(昼食券付))
—–プランC—–
¥7,250(宿泊のみ)
※宿泊の際の、アメニティセットは各自ご準備ください。
※昼食代金(2日間)は含まれておりませんので、各自でお願い致します。
—–プランF—–
¥0
宿泊なし、リフト乗車なし、の見学のみの方

◼︎宿泊場所
信州・栂池高原 白馬栂池温泉 ホテル サニーバレー
〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙254

http://www.sunny-valley.net/

※※※申し込み締め切り 12月9日まで※※※

【クリスマス会に関して】
今回クリスマス直前ということで、お客様各自で1000円程度の景品を用意していただき、ビンゴを実施!
ビンゴした順に好きなものをGET!できるゲームも実施いたいますので、景品をお持ちより下さいませ。

お申し込みは【こちら

以上となります!

雪上で皆様にお会いできるのを楽しみにしております!

身体の力みと、心の力み

先日のコソ練CAMP@千葉KINGSもお疲れ様でした!
ご参加ありがとうございます!

今回写真の一部は、千葉KINGSによくいらっしゃる中橋大海さんにとっていただきました!ありがとうございます(^ ^)

今回、溝の口によく居るかわいい双子くん達がレッスンに参加してくれました。
Processed with Snapseed.
顔もやることもそっくりなのですが、まるっきり同じではなく微妙に違いが出てきています。
例えば滑っているときに、膝を落とす方向が違うだけでジャンプのときに意識することが変わってきます。
一人はつま先に対して真っ直ぐ膝を落とせるのですが、一人は膝をかなり左(進行)方向に流してしまいます。
ほんの少しの、微妙な差ですがそれで結果が全然違うことも再認識させていただきました。
クセがわかれば、その場では直しきれないかもしれないですが今後徐々に修正することができるでしょう。
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もう一人、毎月参加してくれる女の子ですが、ストレートの際にいつも後方にのけぞるように抜けてしまいます。
今回、背中の力を抜いて、お腹に力を入れて飛んだところ、しっかり改善しました。
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力みについてですが、
普段の生活で、つい無意識に力を入れている部分があるはずです。

力むときというのは、怒ったり、怒られたり、辛くなったり、悲しくなったりと、ストレスがかかったときです。
なので、日常からストレスが多い子(大人)はカタい動きになりやすい、または変なところで力むクセがある”傾向にある”と思います。

もちろん上記の理由だけではないですが、それは僕たちのような仕事をしている人たちは、なんとなくどこに力が入っているのか気付けますが、
大体の人が全く気付けずに生活していると思います。
それだとバランスが悪くなってしまうので、結果どこかで無意識にバランスを取っていこうとしますが、それだけでは補いきれないので自然と崩れていってしまいますね。

身体が使えるようにストレッチやトレーニングをするのもとても大事ですが、
同時に心のストレッチも大事なのではないか?と考えさせられますね。

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