コラム

おはようございます。 足つぼって本当に凄いですね。 いつも毎日スノーボードで滑っていると、大体左膝から中心に崩れてボロボロになってしまうのですが 今回ニュージーランドに滞在している期間は、朝のランニング、滑り終わってからのクールダウンに加えて 足つぼマッサージを加えてみました。 普段からコンデショニングしてもらっていて...

おはようございます。 今日は空港への移動日になり、 明日の朝6時便での出発で帰路につきます。 今日は朝から寄り道しながら移動して、また新しい発見をしながら 脳みそ君に刺激を与えて行きたいと思います。 インスタ映えも撮っておきたいと思っています笑 簡単に脳みそに刺激を与えるなら、いつもと違う帰り道を歩いてみてください。 ...

おはようございます。 意識的になるとは？ 意識とは？ 感情とは？ 感情と意識の関係ですが 感情＝脳みそが作っているものであり、過去の体験などから生まれてくるものです 意識＝感情を入れずに、自分を上から覗いてみているような第三者的視点のことです つまりそこに全く感情を入れていかないことになるので、 そぜそう思ったのか、な...

おはようございます。 最近ちょこちょこ相談の連絡をもらえていて嬉しいです。 お力になれる事であれば、連絡ください。 その中で、お金もなくて何から始めればいいの？っていう方がいました。 その方に、最初の一歩としてアドバイスするのであれば、 まず身体を整えた方がいいですよ という事です。 ジュースを水に変える 糖質、脂質を...

変わりたい！ という人のお手伝いができればと思っています。 なぜなら僕も昔から、今でも常に変わりたいと思っているからです。 そして、やる事は自分の中での定義付けです。 つまり・・・ 変わるとは？ 成長する事 成長するとは？ 昨日の自分より何かを知る事、何かが出来る事 そのためには？ なんでも行動する事 成長できるものを...

肝心な事とは？ 昨日のお話からの延長です。 言葉遊びですが、漢字は良くできてるなと思います。 メモです。 気づいた事は何でもどこでもメモってます。 本題はつまり、大切なのは肝臓、腎臓であり 肝臓に心がある事を昔の人は知っていたわけですね。 腹を据える=決断する とか、腹切り=腹の中を見せて身の潔白を示す=考えている事 ...

おはようございます。 ファスティングしてる方が周りにポツポツいますので、ファスティングについて。 ファスティング記事より 基本は何も食べない断食です。 でも目的は、身体に溜まった老廃物の除去です。（あとは運の引き寄せ、思考力向上など） そのために酵素やら何やらを飲みます。 ファスティングは1週間行わないとあまり意味があ...

おはようございます！ NZも残り1週間となりました。 最後の一週間、果たして奇跡は起きるのか！ さて、今日は価値観の優先順位を知る簡易テストです。 家族 趣味 ビジネス 健康 お金 知識 人間関係 以上のものに順位を付けるだけです。 僕は。。 知識　１ お金　２ 家族　３ 健康　４ ビジネス　５ 人間関係　６ 趣味　７...

自分は、昔はお金を貯められる人でしたが（20歳くらいまで） そこから全く貯められなくなりました笑（原因は明確になっていますw） なぜお金が貯められないかというと、収入が少ないわけではなく 何にお金を使っているかわからないことが原因の一つです。 そしてこの記事。 年収900万で月5万赤字「原因は保険代」 これこそがお金の...

人生で大切なものは 心、身体、経済 この三つが大切なんだなと教わって早1ヶ月？2ヶ月くらいでしょうか？ ここがバシッときてから色々考えることが深まっていきます。 今日は、経済面から生産者に近づいて行った方がいいなと思ったのでアウトプット。 経済とは 生産・共有・消費に関する一連の行動です。 では消費者とは？ →お客さん...