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おはようございます。

ファスティングしてる方が周りにポツポツいますので、ファスティングについて。
ファスティング記事より
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基本は何も食べない断食です。
でも目的は、身体に溜まった老廃物の除去です。(あとは運の引き寄せ、思考力向上など)
そのために酵素やら何やらを飲みます。

ファスティングは1週間行わないとあまり意味がありません。
4日目から宿便が出始めるからです。

この宿便にこそ今まで貯めに貯めた老廃物があるわけです。
そしてそこから身体の不調が起きてくる。
添加物や、重金属など、不要なものが吸収もされず身体の中で滞在し続けてます。
流れの悪いトイレと一緒ですね。放置しておけばものすごい悪臭がしてきます。
それをお腹に貯めておくのと一緒。。。。なんか、身体が痒くなってきますね笑

いや実際アトピーなんかはこの食べてるものだったり、赤ちゃんは親の蓄積したものを受け継いで生まれてきたわけですから必然的でありなるべくしてなっていますよね。
ファステング数回すれば治っていきます。

そして、腸や内臓(肝臓)が身体の体液を作っています。
そしてその体液の中に脳は浮かんでいる。
身体の80%は体液。
腸の歴史は40億年、脳の歴史は5億年、つまり40歳と5歳、親と子供のようなもの
幸福を感じるセロトニンは腸で作られる

といったように腸が脳を作っています

何を食べるかもものすごく大事ですが、
デトックス、どう排出していくか、どう毒出しするかが大切になってきます。

あなたの宿便は果たしてどんなものを宿しているでしょう?笑

これも整理整頓ですね。
身体を整え、運を掴むための準備をしましょう。

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